日本毛髪科学協会の認定講師で毛髪診断士の けんぞう です。
今日もご覧になっていただきありありがとうございます。
今日も科学的根拠に基づいた育毛関連の情報をお届けしたいと思います。
はじめに
女性の間でカッサプレートが人気です。
カッサプレートを使って顔のマッサージおこなえば、
- 顔がつやつやする
- 小顔になる
などと人気なのです。
カッサプレートを使って頭皮のマッサージを行うと、
育毛効果がある
という話も聞くのですが「本当ですか？」という質問をいただきました。
カッサプレートを使って頭皮をマッサージすると育毛効果があるのか？
調べてみました。
カッサプレートで頭皮をマッサージすると育毛効果があるのか？
そもそもカッサプレートというのは何なのでしょうか？
カッサプレートとは、
天然石や牛の角でつくったプレートのことですが、
「カッサ」とは中国でおよそ2,500年前頃から行われてきた民間療法のことなのです。
漢字では刮痧と書くのですが、今回はカッサと書かせていただきます。
刮痧の「刮」は削るという意味、「痧」は滞留した血液を意味し、
刮痧とは「経絡の流れを良くする」という意味なのです。
中国の民間療法である刮痧は、専用のカッサプレートを用いて皮膚の経絡や反射区を刺激して毛細血管の血流を良くして血液の毒を押し出すデドックス療法なのです。
経絡や反射区とは、経絡とはツボの繋がりのことで、反射区とは下記のような図を見たことがありませんか？
足裏など体表には様々な臓器を繋がったツボがあるのですが、コレを反射区というのです。
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薄毛の男性では頭皮の血行が悪い
以前、薄毛の男性は頭皮が硬いという記事を書かせていただきましたが読んでくださったでしょうか。
ライオン(株)のビューティケア研究所は「薄毛の男性は頭皮が硬いことが分かった」と発表しました。
薄毛の男性と薄毛でない男性の頭皮を比べたところ、
- 薄毛の男性では頭皮が硬い
- 薄毛の程度と頭皮の硬さが相関している
ということが分かったというのだそうです。
髪の毛は毛根部の毛包という部分にある毛母細胞が産み出します。
毛母細胞の細胞分裂によって作り出されるのですが、毛母細胞は体の中でも最も代謝の盛んだといわれ、
- 充分な栄養
- 充分な酸素
を必要とするため「充分な血行」が必要なのです。
薄毛の男性では頭皮が硬くなり頭皮の血行が不充分になっている可能性があるのです。
カッサマッサージで頭皮の血流を回復して育毛促
カッサプレートによるマッサージは顔に使うものだと思われがちですが、
本来は首や背中、脚などの全身に対して使うものなのです。
頭皮にカッサマッサージを行うことによって、
凝り固まった頭皮を柔らかくほぐすと同時に、
頭皮の血流を促進することによって「育毛」や「白髪の予防」が期待できるのです。
頭皮をカッサマッサージするときには、
カッサプレートの角のところを使い押すようにすれば良いのですが、
髪にダメージを与えないように頭皮用のカッサを用いるのがオススメです。
乾いた頭皮にカッサプレートでゴシゴシすると髪の毛のキューティクルを傷めることになりますから、頭皮のカッサマッサージは洗髪時に行うべきでしょう。
またわざわざカッサプレートなどを購入せずとも、
洗髪時や洗髪後に育毛剤をつけて、
- 両手で頭を包み込むように指の腹でもむ
- 前の方から頭頂部へ、後ろの方から頭頂部へもみ上げる
- 耳の上から頭頂部へもみ上げる
というマッサージでも効果が期待できるのです。
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まとめ
カッサマッサージは滞った血流を正常化しデドックス効果が期待できます。
カッサマッサージは顔だけでなく頭皮も含めて全身に行うマッサージです。
薄毛の人は頭皮が硬いということはわかっており、
頭皮のカッサマッサージで血行を回復すれば育毛効果も期待できるのです。
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