日本毛髪科学協会の認定講師で毛髪診断士の けんぞう です。
先日、毛髪診断士のセミナーに参加したのですが、
その際、多くの美容師の方話をする機会がありました。
その中で、興味深い話があったのでお伝えしましょう。
あなたはポニーテールやり過ぎじゃないですか？
ポニーテールをやり過ぎで薄毛になっている女性が多いのだそうですが、
本人は薄毛の原因がポニーテールだと気付いていない女性が多い
のだそうです。
ポニーテールによる薄毛は「 牽引性脱毛症；けんいんせい脱毛症」というのですが、
美容室に来て「最近オデコが広くなった？どうしてかしら、、、」
と訪ねる女性が多いのだそうです。
ポニーテールのし過ぎは薄毛の原因
ポニーテールという髪型は、
髪の毛を後頭部で一つにまとめて垂らしす髪型です。
馬の1種類であるポニーのシッポのような型であることからPony(ポニー)＋Tail(尻尾)といわれるのですが、
美容師さんに聞いたのですが日本語では総髪（そうがみ）と呼ばれるそうなのですが、
美容師仲間ではポニテと呼ぶそうです。
ヘアゴムさえあれば、短時間で簡単にセットできるのでポニーテールにしている女性は多いし、
スポーツ選手でもポニーテールにしている女性は多いですね。
また、最近では女性に限らず、男性でもポニーテールでまとめている人をよく見かけます。
さて、
うつもポニーテールをしていると、
- オデコが広くなってきたな、、、、
- 生え際が後退してきたな、、、
と思うことはありませんか？
これは、
「 牽引性脱毛症」といわれる薄毛なのです。
牽引性脱毛症は、長時間、髪の毛を引っ張る状態が続いたときにみられる脱毛症なのです。
あのレディーガガも牽引性脱毛症だといわれています。
詳しく見る ⇒ レディーガガがハゲを告白
レディーガガはハゲであることを告白したのですが、
その原因は、
- 頻繁なブリーとやヘアダイ
- 過度なヘアエクステンション
が原因だろうといわれているのですが、
レディーガガの髪の毛はくせ毛らしく、
過度なヘアエクステンションによる牽引性脱毛症ではないかといわれているのです。
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ポニーテールによる牽引性脱毛症とは
牽引性脱毛症とは、
- ポニーテール
- お団子ヘア
などの髪型を長く続けるたことによって、
- 前髪の生え際
- 分け目
などの髪の毛が薄くなっていく脱毛症で、
年齢や性別には関係がなく、子供でも牽引性脱毛症になるのです。
髪の毛が強い力で長い間引っ張られることによって、
髪の毛を作り出す毛包が委縮してしまうことが原因です。
毛包が委縮してしまうと、毛を作る毛母細胞の働きも止まり、
新しい髪の毛が作られなくなってしまうのです。
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ポニーテールによる牽引性脱毛症を治すには
講習会で話を聞いた美容師さんによれば、
ポニーテールによる牽引性脱毛症のことを、
ポニ禿げ
というのだそうで、若い女性にかなり多いそうです。
しかし、
私はオデコが広い方だから、、
と、ポニ禿げに気付いていない女性が多いそうなのです。
ポニ禿げを治す5つの方法
ポニ禿げの原因は「髪の毛を引っ張ること」ことで、
女性特有の薄毛である「びまん性脱毛症」とは異なるので、
ポニ禿げを治すには引っ張るのを止めること
が第一だそうです。
ポニ禿げを治すには、
- ポニーテールを止める
- 帽子は被らない
- ヘアカラーやパーマを控える
- ヘアアイロンは使わない
- ヘアドライヤーを正しく使う
ということだそうです。
特にヘアドライヤーの使い方では、
- 風力は弱めに
- 温度は低めに
して髪の毛をゆっくりと徐々に乾かすようにして、
ドライヤーを頭から離して頭皮には熱を当てない
ように使うように心掛けることだそうです。
美容院では美容師さんが髪の毛の間に指を入れて持ち上げるようにして髪の毛の間に温風を入れますが、
髪の毛が濡れてキューティクルが開いているときにブラッシングすると、
キューティクルを傷つけたり剥がしてしまうので、指で優しくリフトアップする方が良いのだそうです。
上にも書きましたが、
牽引性脱毛症は物理的な原因による脱毛症ですから、
原因を除去すれば髪の毛は生えてくるはずですから特に育毛剤を使う必要はありませんが、
育毛剤を使うのであれば産後脱毛症などにも効果があるマイナチュレなどを使えば改善が早いそうです。
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