水素水で活性酸素を除いて薄毛を解消

日本毛髪科学協会の認定講師で毛髪診断士の けんぞう です。

今日もご覧になっていただきありありがとうございます。

今日も科学的根拠に基づいた育毛関連の情報をお届けしたいと思います。

 

はじめに

活性酸素は薄毛の原因の一つです。

活性酸素は老化を促進させますが、活性酸素は毛母細胞の働きを低下させ薄毛の原因でもあります。

体内の活性酸素を少なくすれば老化や薄毛の進行が緩やかになります。

体内の活性酸素を除去する方法として水素水は有効な方法の一つです。

 

 

活性酸素は薄毛の原因

薄毛の原因には様々なものがあります。

1. 食生活の乱れ
2. ストレス
3. 睡眠不足
4. 運動不足
5. 老化

など、多くの要因が関与し、毛根部にある毛母細胞の働きを弱めることによって髪の毛の成長が悪くなり、脱毛してしまうのです。

 

その中で、活性酸素も薄毛の原因として注目されているのです。

　　　⇒　活性酸素は薄毛の原因

 

 

不眠、ストレス、老化などが薄毛の原因になると説明しましたが、不眠やストレスで活性酸素が増え、そして、活性酸素は老化の原因でもあるのです。

 

活性酸素は必要だが多すぎると問題がある

最近、テレビの健康番組では活性酸素をテーマにしたものがたくさん放映されていますから貴方も目にしたことがあるでしょう。

活性酸素はフリーラジカルと呼ばれることもあります。

酸素は、2分子がくっついて安定した形を取っていますが、活性酸素は電子が1つ少ない状態の酸素で、不安定な形をしており、他の物質に非常に付着し、酸化させるのです。

健康維持に活性酸素は不可欠

私達は体内では酸素を作ることが出来ませんから、全ての酸素は呼吸によって体内に取り込まれます。

体内に取り込まれた酸素の2%は活性酸素になるといわれています。

活性酸素は、悪いものの代表のように思われていますが、活性酸素は身体にとって必要なものなのです。

活性酸素は体内で、強い酸化作用を生かして体内に入り込んだ細菌類などを除去したり、酵素の働きを促進したりする効果もあり、活性酸素があるからこそ、私達は健康を維持することが可能なのです。

 

活性酸素の増えすぎは病気の原因

呼吸により取り込まれた酸素の2%が活性酸素になるのですが、様々なことで活性酸素が増えるのです。

活性酸素は、

1. 喫煙
2. ストレス
3. 運動
4. 電磁波
5. 紫外線
6. レントゲン

などによって増えることが知られています。

喫煙、ストレス、紫外線は薄毛の原因ですが、活性酸素が関与しているとみられています。

 

その他、活性酸素は細胞を傷つけ、薄毛の他にも、

1. 顔のシミやシワ
2. 老化
3. 癌
4. 糖尿病
5. 動脈硬化

など多くの疾患を引き起こしていることが明らかになってきています。

 

良く、「体がサビる」といいますが、これはリンゴの皮を剝いて置いておくと黒くなるような現象です。

これは、リンゴの鉄分が酸素によって酸化して黒くなるのです。

 

 

Sponsored Link

 

活性酸素を除去するには水素水が有効

活性酸素が増えすぎると老化や病気の原因になりますが、活性酸素は体の健康維持に重要な働きをしており、無くてはならないものです。

そのため、私達の体には活性酸素の量を防御する抗酸化作用がそなわっており、酸化ストレスと抗酸化作用のバランスが保たれています。

これは、

SOD（Super　Oxide　Dismutase ; スーパー・オキサイド・ディスムターゼ）といわれる酵素で、体内で過剰となった活性酸素を取り除く働きをしているのですが、喫煙、ストレス、紫外線、など種々の原因で過剰な活性酸素が作られると、SODの処理能力を超え、体内の活性酸素が過剰になってしまうのです。

また、体内のSOD産生能力は40歳を過ぎる頃から急激に低下し、老化が促進する原因となります。

抗酸化物質で活性酸素を除去する

SODで処理できない活性酸素は抗酸化物質を摂取すればを除去することが出来ます。

抗酸化物質の代表はポリフェノールですが、様々な果物や野菜に含まれています。

リンゴにもポリフェノールが含まれていますが、育毛効果があることが科学的に証明されています。

　　⇒　リンゴポリフェノールの育毛効果は本当なのか

ポリフェノールは、赤ワインに豊富に含まれるととが知られていますが、植物は太陽の紫外線による活性酸素から身を守るために抗酸化物質であるポリフェノールをたくさん含まれているのです。

 

水素水は活性酸素を除去する

手軽に活性酸素を除去できるとして人気が出ているのが、水素水です。

健康産業新聞の調査によると、2014年の水素水関連の商材の総売上高は200億円を突破し、2010年の150億円からたった3年で30%も増加するという凄いスピードで市場が拡大しています。

水素水は水に過剰に水素を含有させた水で、飲むことによって水素水の水素は活性酸素と結びついて水になり簡単に活性酸素を除去できるのです。

水素水は薄毛対策に有効であることは科学的にも証明されつつあります。

　　　詳しく見る　⇒　水素水は薄毛に有効なのか

 

Sponsored Link

 

薄毛に有効な水素水を選ぶには

薄毛対策には水素水が有効です。

また、水素水は老化を防ぐだけでなく、癌、糖尿病、高血圧、など多くの病気の原因となる活性酸素を除去できます。

さらに、順天堂大学では、水素発生器をセットしたお風呂に入るだけで、重症なアトピー性皮膚炎を治すことができることを治験成績で示しています。

しかし、、、、

水素水は飲んでみると良くお分かりになりますが、

• 味も変わらない
• 見た目も変わらない
• 炭酸のような泡も出ない

と、全く水道水と変わらないのです。

さらに、

• 水素は非常に小さいのでプラスチックやアルミを通り抜ける

ので、工場出荷時には水素が含まれていても、貴方が飲むときには水素が抜けている場合が多いのです。

ですから、前にもお知らせしたように、良い水素水を選ぶことが非常に重要なのです。

　　　⇒　薄毛対策で水素水を選ぶ時のポイント

 

水素水は自分で作るのが最も信頼がおける

私も通販で水素水を購入していましたが、最終的には、自分で作ることにしました。

自分で作る利点は、

1. 安い
2. 確実に水素が入っている

という理由からです。

 

私が購入したのは、、、、

【水素水サーバールルド】

 

水素水は貴方の薄毛予防になるだけでなく、奥さんのシミやシワの予防にもなるのです。

私の場合にも、奥さんにシミやシワがなくなるから、、と説明したら、直ぐに賛成を得ました。

 

関連記事(一部広告を含む)